Девочки, брожу по темам форума и вижу, что многих в сложившейся ситуации, из-за большого потока разной информации, отсутствия ясности и определенности, накрывает тревога, депрессивное состояние. Хочу вам дать совет - не накручивайте себя, доверяйте только экспертному мнению. Постоянный просмотр новостей и обсуждение сложившейся ситуации с простыми обывателями только создает иллюзорное ощущение контроля и повышает уровень тревоги. Если хотите разобраться в том, что происходит, то читайте мнение специалистов.

От себя могу порекомендовать два канала на Яндекс Дзене:

Константин Двинский - пишет очень полезные статьи на тему политики и экономики.

Государственник - тоже очень интересный канал, на котором сложные вещи объясняются буквально на пальцах. Здесь не только разберетесь, что к чему, но и получите заряд хорошего настроения на весь день. У автора канала юмор просто отменный!

Если есть желание тоже поделиться ссылками на какие-то полезные ресурсы по теме, то обязательно это сделайте.

И давайте поддерживать друг друга. Все будет хорошо! Мы сильные! Справимся!